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Chilaquiles faciles

Chilaquiles faciles en 25 minutes savoureux

Ces chilaquiles faciles sont un plat réconfortant parfait pour un petit-déjeuner rapide et savoureux.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 assiettes
Course: Breakfast
Cuisine: Mexicaine
Calories: 450

Ingredients
  

Pour les Chips
  • 6 pièces Tortillas de maïs Découpez en triangles ou utilisez des chips prêtes à l'emploi.
  • 1 tasse Bouillon de poulet faible en sodium Peut être remplacé par du bouillon de légumes.
  • 1 tasse Salsa verde N'importe quelle salsa en pot.
Pour le Topping
  • 1 tasse Fromage mexicain râpé Peut être remplacé par de la mozzarella.
  • 4 tranches Bacon Peut être omis pour une version végétarienne.
  • 4 pièces Œufs Jusqu'à ce que les blancs soient pris et les jaunes coulants.
  • 0.25 tasse Coriandre fraîche hachée Optionnelle.
  • 1 pièce Avocat Peut être remplacé par de la crème fraîche.

Equipment

  • plaque de cuisson
  • poêle
  • casserole
  • plat allant au four

Method
 

Instructions pour Chilaquiles faciles
  1. Préchauffez le four à 180°C. Découpez les tortillas en triangles et enfournez pendant 10 à 12 minutes.
  2. Dans une casserole, mélangez le bouillon, ¾ de la salsa vert et un peu d'eau. Chauffez jusqu'à ébullition pendant 2 minutes.
  3. Diminuez la température du four à 160°C. Disposez les chips dans un plat et versez la sauce. Ajoutez le fromage et enfournez pour 8 à 9 minutes.
  4. Dans une poêle, faites cuire le bacon jusqu'à croustillant, environ 5 à 7 minutes. Ajoutez les œufs et faites cuire jusqu'à ce que les blancs soient fermes.
  5. Sortez les chilaquiles du four, garnissez de bacon, d'œufs, de salsa, de coriandre et d'avocat. Servez immédiatement.

Nutrition

Serving: 1assietteCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 20gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 200mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 250IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 4mg

Notes

Pour une personnalisation, jouez avec différents types de salsa et garnitures.

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